小時候,，我們學(xué)習(xí)走路,、說話、穿衣服,，跌倒了,，說錯了，沒穿好,，我們都不會感到害怕和丟臉,。長大后，我們學(xué)會了很多東西,，但反而畏首畏尾,，止步不前。在我們逐步長大的歲月里,，到底發(fā)生了什么,，為什么我們改變了？

因為我們改變了思維模式,。

《終身成長》一書中提出了人的思維是分為成長性思維和固定性思維的觀點,，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響。

在這本書里提到了人的兩種思維模式,。

第一種是固定型思維模式,。

固定型思維模式認(rèn)為人的才能一成不變,。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性等特征,。他們會把發(fā)生的事當(dāng)做衡量能力和價值的直接標(biāo)尺,。

第二種是成長型思維模式。

成長型思維模式認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng),。雖然人的先天才能,、資質(zhì)、性格各有不同,，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變,。

這兩種思維模式分別對應(yīng)對我們的能力和成就產(chǎn)生了十分重要的影響。

其一,，固定型思維模式限制人的成就,。

固定型思維模式者，不屑于努力,，不注重學(xué)習(xí)方法,，把他人當(dāng)成審判者而不是同伴，這將阻礙他們?nèi)〉贸删秃瞳@得成長,。

其二,，成長型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就,。

成長型思維模式者,，能明確目標(biāo)，不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法,，并樂于向同伴學(xué)習(xí),，這將幫助他們提升能力和取得成就。

那么如何獲得成長型思維呢,？通往成長型模式需要以下四個步驟：

第一步,，接受。每個人都是固定型和成長型思維模式的混合體,。對固定型思維模式,，我們不必感到羞愧，首先得承認(rèn)它,、接受它,、面對它。

第二步,，觀察,。觀察你的固定型思維如何，明確它出現(xiàn)的原因,。

第三步,，命名,。給固定型思維人格取一個名字，用于警醒自己,。

第四步,，教育。固定型思維模式是為了保護(hù)你,，讓你感到安全,，用成長型思維模式和它溝通，教育它,，它就能支持和幫助你,。

最后，借用一句作者的話送給大家,，改變也許艱難,，卻從未有人說過不值得。

（科任組 付佩華）