作為一名剛剛?cè)肼毜男W(xué)班主任兼數(shù)學(xué)教師，三年的工作生活,，面臨著巨大的壓力與挑戰(zhàn),，如何把握好工作與生活,，在巨大的壓力下調(diào)節(jié)自己，讓自己積極樂觀地迎接每一天的到來,，我認(rèn)真閱讀了《遇見心想事成的自己》這本書,，本書是被譽為華語世界深具影響力的心靈作家張德芬所著，本書在臺灣一上市就掀起了閱讀狂瀾,，被譽為華語界第一本身心靈成長小說,。同年，大陸引進的簡體版,，很快位列各大圖書銷量排行榜榜首,。至今銷量已突破300萬冊。

一,、認(rèn)同作者的觀點

書中寫到：給親愛的你,，老天給的，就是你要的,，這是真正的心想事成,。盡力做好自己分內(nèi)的事，剩下的就交給老天,，如實而已,。看到這句話,，給我心靈很大觸動,，心想事成的實現(xiàn)，必須要在你自身匱乏,、空缺和恐懼都被人看見并承認(rèn)之后,，才有可能?？匆婋m然不一定能夠立刻療愈,，但是能夠讓你看到你背后真正的動力是什么，這非常重要,。我們每個人從生下來開始,，隨著命運的展開，帶著先天的一些業(yè)力習(xí)性,，被周圍的人,、事、物不斷地烙上了“印記”,，印記就像我們說的心理模式,，一種看待事物的角度和反應(yīng)方式，如果我們無法看到自己的印記，并且學(xué)習(xí)不被它操控,，那么我們就是命運掌控下的機器人,，沒有太多自主權(quán)的。

書中提到：“我們每個人的人生模式都是經(jīng)過長年累月的習(xí)慣養(yǎng)成的,，每天我們都在不知不覺中按照它的方式過生活”,。學(xué)習(xí)心想事成的秘密，“真正把你想要的東西帶到你身邊的,，是宇宙的力量,。在適當(dāng)?shù)臅r機,，你必須放手,，讓它接管。你要留心宇宙給你的訊號,，然后抓住它為你帶來的每一個機會,。”

我們的思想影響我們的行為,，行為又影響我們的結(jié)果,，所以心想事成就要先改變我們的思想，更深刻地說應(yīng)該是先形成我們強烈的信念,。這個信念必須是正面的,，積極的。正面的東西才能產(chǎn)生正面的能量,，向宇宙不斷地發(fā)放這個強烈的信息,，將美好的事物吸引過來，通往心想事成之路,。凡是我們所關(guān)注的,，一定會因我們所聚焦的能量而擴大、增強,！在教育教學(xué)過程中,，會遇到不同個性的學(xué)生，以及不同特色的家長,，我們遇到問題的時候,，一定要本著解決問題的態(tài)度，沉著冷靜,，讓事情向著心想事成的方向發(fā)展,。

二、聯(lián)系自身實際

1,、找到自己想要的東西,。

凡是你關(guān)注的，一定會因為你聚焦的能量而擴大,、增強,，所以,，凡是你抗拒的，都會更加地持續(xù)擴大,。心想事成的步驟：情緒,、態(tài)度、發(fā)愿,、視覺化,、積極、夢想,、潛意識,、感恩、接受,。事實上都是一樣的,，都是讓人怎么樣從情緒、從心里,、從信念開始尋找真正的自己,，尋找真正想要的東西，然后從舊的自己中沖破種種限制,，撥開烏云,，或者說撞開墻，多讓些陽光射進來,，讓自己能夠幡然一新,，活的更開闊，更坦然和喜悅,。 在生活中,，我們確實應(yīng)該樂觀向上，全心全意去相信自我的目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn),。

2,、為別人的成就開心。

真正阻止我們成功的,，并不是我們不懂或不明白的事情,，而是我們深信不疑，但其實不正確的事情或是觀念,，這是我們最大的阻礙,。??我想我已經(jīng)開始了解很多新的信念和觀念了，并且也接受了很多,，現(xiàn)在該要行動的時候了,，我要努力往前走才行。一步一步來，時間短也許看不出來,，也許也很痛苦,，但是踏過去了，就會看到成長的,。也希望我所有的朋友都會找到一條通往自己心想事成的路,。

三、反思自己

我們想要的東西,，最終可能變成我們想象不到的痛苦,，或是，從一個更長遠的角度來看,，它未必適合我們,。這就是心想事成的一大陷阱，你求了半天的東西,，從頭到來變成一場噩夢,。“當(dāng)那種負面情緒出現(xiàn)的時候,，不但全然地去經(jīng)歷它，更要努力地釋放它,，讓它不在你的身體里繼續(xù)累積,。”打鐵匠就是用自己打自己的方式去釋放不好的情緒,。工作中我們也往往被負面情緒所困,，如果我們轉(zhuǎn)換個角度，換種心態(tài),，那結(jié)果就會不一樣了,。“我們不能左右天氣,，但是可以改變心情,。我們不能改變?nèi)菝玻强梢哉归_笑容,?！边@些都是我們的心態(tài)在發(fā)生改變。就如我們講課的時候所提到的：“樂此失彼”,。因為熱愛,，所以才會全身心的投入，積極的去接受挑戰(zhàn),，而不是逃避它,。

書中一些哲理性的語言很受用：不要把人生看得那么嚴(yán)肅和認(rèn)真，加一點幽默感，你的日子會更好過的,；成功是一種習(xí)慣,，失敗和平庸也不過是一種習(xí)慣。受害者的角色,，就是他不為自己生命中的任何事情負責(zé),，只會責(zé)怪別人，把所有的責(zé)任都推動別人身上,；我為我的幸?？鞓坟撠?zé)；當(dāng)你知道自己不要什么的時候,，把它反過來,，就知道自己要什么了；把注意力和焦點放在自己要的東西上,，而且是正面的方向上,；確立目標(biāo)，堅定信念,，在追求的過程中,，不斷的檢驗和審視，傾聽自己內(nèi)心的聲音,，尊重自己的感覺,，最后就能品嘗到心想事成的幸福！“人不能經(jīng)由一個沒有喜悅的旅程,，而達到一個喜悅的終點,。”在過程中保持一顆喜悅的心,，那么你心所向往的東西,，就會更不費力的來到你的生命中。

人的一生匆匆而過,，你奢求過多,，這樣的你也許也不會幸福，看淡一切,，該來的,、屬于你的就是你的。遇見心想事成的自己,?？偠灾@是一本很不錯的書籍,，以上只是自己一些淺薄的讀后感,，以后有時間我還會細細琢磨,，將書中樂觀的觀點應(yīng)用在自己的工作生活中去，更深一個層次地去好好體會這本優(yōu)秀的書籍,！( 四年級組 ?張環(huán))