??????????????學(xué)生的健康對我們來說是至關(guān)重要的,。10月31日，接到了海淀教委和體育健康科關(guān)于2018年海淀區(qū)小學(xué)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試賽的文件,，今年將第三次進(jìn)行海淀區(qū)五年級體質(zhì)健康測試賽,，每個學(xué)生將在半小時內(nèi)進(jìn)行完8項(xiàng)內(nèi)容（身高、體重,、肺活量,、坐位體前屈、一分鐘跳繩,、一分鐘仰臥起坐,、50米、50米*8折返跑）的測試,，每個人需要的體能那是可想而知的,。?
????????????? 大家都知道體育和其他科目不一樣，要想在短時間內(nèi)讓自己的體質(zhì),、體能,、成績在原有基礎(chǔ)上有個質(zhì)的飛躍，那必須付出幾倍的辛苦,。面對高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，早晨、課間操,、中午,、下午、晚上，周末在家,，一天幾個時間段的訓(xùn)練,，我們可愛的五3班，表現(xiàn)出了少有的意志力,，無論訓(xùn)練的強(qiáng)度,、密度有多大，從沒有一人叫苦,、喊累,，看到孩子們汗流滿面，咬緊牙關(guān),，全力以赴去拼去努力,。
????????????? 11月7日早6點(diǎn)半，喻校長,、年級組長歐沛老師,、班主任彭立國老師以及體育李超老師帶領(lǐng)五年級3班25名學(xué)生來到測試地第四十七中學(xué)。在已漸冷的天氣中學(xué)生開始了熱身活動,，學(xué)生們個個精神抖擻,、認(rèn)真整齊到位的做著每一個熱身動作。終于 在引導(dǎo)員的帶領(lǐng)下進(jìn)入了測試場地…..
????????????? 功夫不負(fù)有心人,，2017年1月22日,，成績公布，我校小學(xué)部五3班的同學(xué)們發(fā)揮了自己的書評,，突破了自己,，以極強(qiáng)的耐力、毅力戰(zhàn)勝了自己,，全班平均分高達(dá)101.38，優(yōu)秀率達(dá)到90.9%,，90分以下的只有2人,，最低分也高達(dá)87.7分。這個測試分?jǐn)?shù)相比較去年提高了8.4分,，取得了二十一世紀(jì)國際學(xué)校從未有的記錄,，圓滿的完成了任務(wù)，為自己,、為學(xué)校爭得榮譽(yù),。為老師、為孩子們的努力拼搏歡呼吧?。ㄎ迥昙壗M 李超）

校內(nèi)訓(xùn)練

賽前準(zhǔn)備會

賽前大家抱在一起加油鼓勁

抵達(dá)測試地?zé)嵘?/p>

進(jìn)入賽場開始測試

完成測試